Я — Ксения Шахова, психолог-консультант и эксперт в области карьерной навигации и профессиональной адаптации. Более 8 лет работаю на стыке психологии и развития личных ресурсов, помогая клиентам выстраивать жизненные и карьерные стратегии, преодолевать кризисы и адаптироваться к изменениям на рынке труда. В своей практике использую системный подход, современные методы психодиагностики, типологический анализ личности и техники саморегуляции. Работаю как с внешними запросами, так и с внутренними психологическими установками и барьерами. Специализируюсь на вопросах профессионального самоопределения, карьерного консультирования, стратегического планирования и прогнозирования индивидуальных профессиональных и жизненных траекторий. Значимую роль в достижении профессионального и личного успеха играет развитие интуиции как инструмента принятия решений в условиях неопределенности. В работе использую техники саморегуляции, направленные на поддержание психоэмоционального баланса и повышение стрессоустойчивости клиентов. Имею профильное образование в области практической психологии и управления персоналом, магистр государственного и муниципального управления РАНХиГС. Профессиональный астролог, диплом СПБАА. Ведущая рубрики на федеральном Пятом канале. Приглашённый эксперт телеканалов «Санкт-Петербург», «ТелеДом», телерадиоканала СПбГУ, а также ряда популярных изданий: «Московский Комсомолец», Neva.Today, «Marie Claire», «GURUEZOYERIC», «Домашний очаг», «PRO любимый город» и других. Более 7 лет являюсь постоянным автором общероссийской газеты «Моя Семья». Моя задача — создать пространство для осознанного диалога человека с собой, помочь определить профессионально значимые личностные и ресурсные характеристики, выстроить индивидуальную карьерную стратегию и предложить техники саморегуляции для эффективного управления психоэмоциональным состоянием в периоды неопределённости и профессиональных трансформаций. Каждая консультация для меня — это не просто работа, а совместный процесс поиска смыслов, актуализации сильных сторон, выявления внутренних ресурсов и поддержки в принятии экологичных решений, которые позволяют двигаться вперёд с уверенностью и опорой на собственные ценности. |